07

Wednesday, December

Fitness oraz Trening Personalny online!

Ostatnio dodane:

  • Trening

    Trener personalny Katowice

    Trener personalny Katowice

    Wielu ludzi poddaje się aktualnie trendom poszukiwania idealnej, szczupłej, umięśnionej sylwetki. Nie ma w tym nic dziwnego - każdy chce być pięknym i zdrowym jak najdłużej, a wysiłek fizyczny, oczywiście dawkowany w sposób rozsądny może nam to zapewnić. Zdarza się…

  • Sport

    Prezent na Walentynki dla chłopaka

    Prezent na Walentynki dla chłopaka

    Kobiety kochają prezenty, to prawda znana wszystkim mężczyznom. Która z pań nie ucieszy się na widok bukietu kwiatów, czekoladek, nowych kolczyków czy - jeśli mamy akurat Walentynki - pluszowego misia trzymającego w łapkach czerwone serduszko z wypisanym na niej wyznaniem…

  • Rekreacja

    Czarter jachtów motorowych

    Czarter jachtów motorowych

    Jesteśmy początkującą kapelą rockową z Otwocka i w związku z naszymi ograniczonymi funduszami musimy oszczędnie nimi gospodarować tak, aby pokryć koszta związane z okazjonalnymi wymianami poszczególnych elementów naszego sprzętu oraz aby móc podróżować po Polsce i dawać koncerty. W związku…

  • Trening

    Sterydy anaboliczne

    Sterydy anaboliczne

    Treningi na siłowni powinniśmy odbywać bardzo często, ponieważ dzięki temu możemy być pewni, że nasza sylwetka będzie wyglądać idealnie. Niezwykle istotny jest dobór odpowiedniego planu treningowego. Najlepiej, aby ułożyła go osoba, która na siłowni przeżyła najlepsze lata swojego życia. Wtedy…

  • Sport

    Paintball kraków

    Paintball kraków

    Paintball Kraków serdecznie zaprasza wszystkich miłośników tego typu gier na nowy teren przeznaczony do rozgrywek. Obszar, na którym dotychczas rozgrywały się pojedynki, został zmodernizowany. Zastanawiacie się pewnie co ciekawego się zmieniło. Otóż powiększyliśmy teren do gry, dodaliśmy dodatkowe elementy, takie…

  • Rekreacja

    Kurs trenera personalnego

    Kurs trenera personalnego

    Jesteś po studiach wychowania fizycznego lub masz ukończony kurs trenera na siłowni czy fitnessu, taka oferta jak kurs trenera personalnego może być właśnie dla ciebie odpowiedni. Praca z jedną osobą na pewno nie jest łatwa, a zmobilizowanie do pracy i…

  • Rekreacja

    Fenologia tarla

    Fenologia tarla

    Mniej więcej w drugiej połowie marca, gdy ziemia roztaje na parę centymetrów, zakwita „kwiat szczupaka". Jest on bardzo pospolity, o wielkości wybitnie dorodnej polnej stokrotki, lecz w kolorze żółtym jak mniszek lekarski , z którym też bywa mylony. Rośnie na…

  • Trening

    Dobry zer

    Dobry zer

    Z różnych przyczyn jest to niemożliwe, m.in. dlatego, że nie wszystkie gatunki łowne cieszą się jednakowym zainteresowaniem badaczy. Poza tym i w przypadku ryb przyroda piętrzy liczne trudności na drodze jej doznania nawet wtedy, kiedy nauce bardzo zależy na rozwiązaniu…

Kategorie

Dobry zer

Dobry zer

Archiwa

Fitness:

  • Jeśli jesteś w gronie osób, które właśnie zaczynają swoją przygodę z tenisem musisz zaopatrzyć się w niezbędny sprzęt i akcesoria tenisowe. Najważniejszą częścią wyposażenia tenisisty jest oczywiście rakieta tenisowa i to ją w pierwszej kolejności…

    Read more
  • Nurkowanie to sport, który zyskuje coraz więcej zwolenników. Co ważne, wcale nie trzeba wyjeżdżać do ciepłych krajów, aby przeżyć niezapomniane chwile pod wodą. Poza tym nie zawsze mamy na tyle czasu, aby wyprawić się w…

    Read more

Hobby:

  • Sterydy są bardzo popularne wśród osób chcących w szybki sposób zwiększyć przyrost masy mięśniowej, zwłaszcza wśród kulturystów i sportowców. Sterydy są inaczej nazywane steroidami. Na rynku istnieje szeroki wybór sterydów różnych producentów. Specyfik ten dostępny…

    Read more
  • Konie towarzyszą człowiekowi od tysięcy lat. Początkowo wykorzystywane typowo użytkowo obecnie zyskują coraz większe znaczenie w rekreacji i turystyce. Jest to wspaniały pomysł na spędzanie wolnego czasu. Przed przystąpieniem do jazdy musimy skompletować jednak ekwipunek.…

    Read more

Rekreacja:

  • Jesteśmy początkującą kapelą rockową z Otwocka i w związku z naszymi ograniczonymi funduszami musimy oszczędnie nimi gospodarować tak, aby pokryć koszta związane z okazjonalnymi wymianami poszczególnych elementów naszego sprzętu oraz aby móc podróżować po Polsce…

    Read more
  • Jesteś po studiach wychowania fizycznego lub masz ukończony kurs trenera na siłowni czy fitnessu, taka oferta jak kurs trenera personalnego może być właśnie dla ciebie odpowiedni. Praca z jedną osobą na pewno nie jest łatwa,…

    Read more

Starsze wpisy:

Jak wykonać trening domowy?

Jak wykonać trening domowy?

Jeśli chcemy wykonać swój trening w domu, musimy trzymać się kilku, podstawowych zasad. Dzięki nim nasze ćwiczenia przyniosą nam pożądane rezultaty. Po pierwsze, zacznijmy trening od wykonania rozgrzewki. Możemy przez chwilę potruchtać w miejscu lub poskakać na skakance. Następnie postarajmy się dogłębniej rozgrzać konkretne partie ciała, nad którymi chcemy zacząć…

Read more

Losowe artykuły: